Recette réunionnaise de coeurs de palmier.
Ce que l'on consomme, c'est la partie centrale du tronc des palmiers .
Ingrédients pour une boîte de 850 grammes
un oignon de taille moyenne
une gousse d'ail
un ou deux petits piments
une grosse rondelle de gingembre frais
une cuillère à café de safran réunionnais (curcuma)
quatre cuillères à soupe d'huile de colza,d'arachide, ou
de tournesol
du gros sel
Préparation
rincer à plusieurs eaux les coeurs de palmier
couper et émincer dans le sens de la longueur,
afin d'obtenir des lamelles
écraser ensemble dans un mortier aîl, gingembre,
piment et le gros sel.
chauffer l'huile dans une poêle
faire blondir l'oignon émincé
ajouter les épices ,mélanger
jeter dans la préparation les lamelles de coeur de palmier
remuer délicatement à feu moyen une à deux minutes maximum
laisser refroidir à couvert
Service
à température ambiante,
en hors d'oeuvre,
ou en accompagnement d'une viande .
Ou bien à l'apéro, en dégustant un Punch Belle Malabaraise
Pour les amateurs de botanique :
Et pour les voyageurs :
Deux localités doivent leur nom à la présence de palmistes sur leur territoire, d'abord la Plaine des Palmistes, une commune entre le Tampon et Saint-Benoit. Puis, Palmiste Rouge à mi-parcours entre Saint-Louis et Cilaos.